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每周菜谱

Weekly menu

Monday

星期一

  • 早餐:银耳红枣粥
  • 早餐:肉丝炒米粉
  • 早餐:蛋挞
  • 早餐:黄金条烤包
  • 早餐:香葱花卷
  • 早餐:茶叶蛋
  • 早餐:香辣萝卜丁
  • 早餐:生菜
  • 课间餐:纯牛奶
  • 中餐:糖醋里脊
  • 中餐:肉沫水蒸蛋
  • 中餐:青菜肉丝汤
  • 中餐:西兰花炒肉
  • 中餐:素炒小瓜片
  • 中餐:炒青豆
  • 中餐:蒜蓉麦菜
  • 中餐:冬瓜龙骨汤
  • 课间餐:苹果
  • 晚餐:劲爆鸡米花
  • 晚餐:五彩肉丁
  • 晚餐:水瓜炒肉
  • 晚餐:薏米绿豆汤
  • 晚餐:萝卜炒粉条
  • 晚餐:蒜蓉上海青
  • 晚餐:炒土豆丝
  • 晚餐:白菜油豆腐
  • 加餐:肉松面包

Tuesdays

星期二

  • 早餐:红豆粥
  • 早餐:扬州炒饭
  • 早餐:鲜肉包子
  • 早餐:虎皮蛋糕
  • 早餐:老面馒头
  • 早餐:炒萝卜丁
  • 早餐:盐水鸡蛋
  • 早餐:醋溜包菜
  • 课间餐:纯牛奶
  • 中餐:葱油鸡
  • 中餐:青笋炒肉
  • 中餐:鱼香茄子
  • 中餐:蒜苗炒豆皮
  • 中餐:糖醋土豆条
  • 中餐:蒜蓉生菜
  • 中餐:青菜肉丝汤
  • 中餐:白米饭
  • 课间餐:香蕉
  • 晚餐:白米饭
  • 晚餐:土豆炖猪脚
  • 晚餐:宫保肉丁
  • 晚餐:虎皮鸡蛋
  • 晚餐:炒大白菜
  • 晚餐:萝卜炒粉条
  • 晚餐:醋溜土豆丝
  • 晚餐:三鲜汤
  • 加餐:三角蛋糕

Wednesday

星期三

  • 早餐:南瓜粥
  • 早餐:韭菜鸡蛋包子
  • 早餐:蛋炒面
  • 早餐:葡萄干蛋糕
  • 早餐:蒸玉米棒
  • 早餐:炒咸菜
  • 早餐:卤鸡蛋
  • 早餐:炒绿豆芽
  • 课间餐:纯牛奶
  • 中餐:酱爆鸭块
  • 中餐:白米饭
  • 中餐:花菜炒肉
  • 中餐:香菇蒜苗炒肉
  • 中餐:土豆丝炒肉
  • 中餐:水晶老南瓜
  • 中餐:蒜蓉青菜
  • 中餐:海带排骨汤
  • 课间餐:香梨
  • 晚餐:白米饭
  • 晚餐:千张炒肉丝
  • 晚餐:红烧鸡腿
  • 晚餐:白菜豆腐汤
  • 晚餐:炒小白菜
  • 晚餐:韭菜炒豆芽
  • 晚餐:糖醋藕丝
  • 晚餐:西红柿炒蛋
  • 加餐:菠萝包

Thursday

星期四

  • 早餐:糯米粥
  • 早餐:水饺
  • 早餐:蛋挞
  • 早餐:香葱花卷
  • 早餐:蒸红薯
  • 早餐:炒榨菜
  • 早餐:五香鹌鹑蛋
  • 早餐:炒青菜
  • 课间餐:纯牛奶
  • 中餐:平菇炒肉
  • 中餐:平菇炒肉
  • 中餐:青豆炒肉
  • 中餐:炒冬瓜片
  • 中餐:红烧豆腐
  • 中餐:蒜蓉青菜
  • 中餐:萝卜大骨汤
  • 中餐:白米饭
  • 课间餐:桔子
  • 晚餐:土豆烧鸡块
  • 晚餐:双花炒肉
  • 晚餐:香干炒肉
  • 晚餐:炒佛手瓜丝
  • 晚餐:炒上海青
  • 晚餐:蒜蓉蒸茄条
  • 晚餐:猪尾骨萝卜汤
  • 晚餐:白米饭
  • 加餐:椰丝烤包

Friday

星期五

  • 早餐:绿豆粥
  • 早餐:三丝炒河粉
  • 早餐:香葱面包
  • 早餐:蛋糕
  • 早餐:小馒头
  • 早餐:炒咸菜
  • 早餐:咸鸭蛋
  • 早餐:炒青菜
  • 课间餐:纯牛奶
  • 中餐:卤鸡腿
  • 中餐:炸春卷
  • 中餐:蒜苗豆皮炒肉
  • 中餐:蜜汁南瓜
  • 中餐:红烧海带丝
  • 中餐:蒜蓉炒油麦菜
  • 中餐:山药龙骨汤
  • 中餐:白米饭
  • 课间餐:香蕉
  • 晚餐:黄豆酱烧鸭
  • 晚餐:香芹金针菇炒肉
  • 晚餐:红萝卜丝炒肉
  • 晚餐:炒青瓜片
  • 晚餐:蒜蓉生菜
  • 晚餐:炒土豆丝
  • 晚餐:紫菜蛋花汤
  • 晚餐:白米饭
  • 加餐:提子蛋糕

Saturday

星期六

    Sunday

    星期日

      家校共育

      家长学校亲子共读
      02-26
      巧用“优点树”与“缺点树”

      02-22
      发现孩子早恋,父亲的反应让人意外!方法值得所有家庭学习

      02-18
      别总说你很棒

      02-16
      《狂飙》4个孩子的悲惨结局,藏着原生家庭的千万种不幸

      02-10
      班干部选举,好朋友没有给我投票

      02-08
      15岁前如何挖掘孩子的真正兴趣?一位三娃爸爸给家长的四个建议

      02-03
      不哭不闹去上学

      02-01
      孩子成绩好不好,看看家里这三个地方,一目了然

      01-20
      站在高处我就想跳下去

      01-16
      走了一趟亲戚才发现,什么才是一个家庭最高级的炫富

      01-13
      假期之孩子不喜欢走亲访友,怎么办?

      01-09
      教育的最高境界:是唤醒孩子的学习“内驱力”,方法超简单但很管用

      01-06
      假期过后戴眼镜?这里有一份假期爱眼护眼攻略

      01-02
      孩子很勤奋,成绩为何提高不了?

      12-26
      陪伴,从“看见孩子”开始

      12-20
      孩子做事拖延怎么办?光靠管理时间是不够的,四大实用攻略送给大家

      12-16
      爸爸&青春期男孩教育

      12-14
      你的家里有没有松弛感,取决于你对这5件事的态度

      12-10
      请不要再说“别人家的孩子”!

      12-08
      有一种家庭不幸:强势的妈妈,隐形的爸爸,养出问题孩子

      12-06
      祖辈的言传身教,如润物细无声的小雨点

      12-01
      读懂“海格力斯效应”,我才明白:教育最大的危险,是和孩子较劲

      11-26
      从此,我把家庭管理大权交给了孩子!

      11-22
      怎么回事,孩子开始爱顶嘴了

      11-18
      父母的嘴,决定孩子的路(附5大亲子沟通策略)

      11-15
      生活中父母应该避开的“雷区”,你避开了吗?

      11-13
      孩子学习的主动性、内驱力从哪里来?学会这5招,不打不骂养出“高自觉”的娃

      11-08
      植入一颗积极信念的种子,我陪孩子这样学习(二)

      11-05
      应对孩子发脾气最好的方法,根本不是吼吼吼

      11-01
      植入一颗积极信念的种子,我陪孩子这样学习

      10-25
      孩子的注意力,是如何被大人破坏的?

      10-22
      智慧的家长懂得从哪出发——不断提高自我

      10-18
      孩子在青春期遭遇人际关系的挫折,该怎么办?

      10-16
      千万不要去疗愈你的孩子

      10-13
      孩子与恶的距离|遭遇网络欺凌,父母能够做什么?

      10-11
      排片不到1%但口碑爆棚,这部德国神片真正教会孩子如何在逆境中成长

      10-08
      你越“勤快”,孩子长大越容易吃亏(二)

      10-05
      给孩子最好的铠甲,是独自面对世界的思辨能力

      10-02
      你越“勤快”,孩子长大越容易吃亏(一)

      09-29
      孩子不听话,才是件值得高兴的事儿!

      09-19
      TA其实比你更懂你——给小柏妈妈的一封信

      09-16
      BBC高分哲学动画,每天5分钟培养孩子独立思考能力

      09-12
      只要成绩好,其他一切都不重要?

      09-08
      如何培养一个自驱型孩子?儿童心理专家陈默给出了9大忠告

      09-06
      一遇到难题,孩子就想放弃,我们该怎么办?

      09-03
      如何让孩子成为受欢迎的人?教孩子与人交往,看这里就够了!

      09-01
      我们自己如何摆脱焦虑,培养出不焦虑的孩⼦呢?

      08-28
      让家越过越温馨,多做这几件小事!

      08-25
      许多家庭,似乎都围绕着游戏上演中各种斗智斗勇

      08-18
      大人为什么会害怕孩子表达真实情绪?

      08-15
      假如孩子身边有校园欺凌事件,该怎么办?

      08-10
      高质量亲子关系,比教育更重要!

      08-08
      学会了表扬,你的赞赏与鼓励就能成为孩子前进的动力。

      08-05
      家有“说谎精”,你会怎么办?

      08-01
      一个孩子的自卑,是如何养成的?

      07-30
      【爱在培文】携手培文,共育学子未来——李孟瑄家长说

      07-20
      很多时候,孩子并不是怕输,而是怕家长对待自己输的态度

      07-15
      200多天以来每天坚持给孩子写鼓励日记,他的改变超乎我想象

      07-12
      父母偏不偏心 ,孩子说了才算?

      07-08
      孩子的人际关系是一面镜子,映照出家庭关系的秘密

      07-06
      那些家长眼中的“乖孩子”,为什么长大后最让人操心?

      07-02
      让孩子的负面情绪消退,家长们可以这么做

      06-30
      每当我不知道怎么教育孩子,就看看这10部电影

      06-28
      学会这个亲子聊天法,做孩子知心的父母

      06-25
      六年级了,对学习不上心、又怕累,是因为家长忽视了这些……

      06-22
      当孩子做作业时经常拖延,我们要这样做

      06-18
      如何缓解考前紧张焦虑情绪?

      06-15
      孩子最懂父母的痛,哪里最疼踩哪里

      06-12
      想提升孩子的写作能力,请做好这件事

      06-08
      培养孩子的自律,让孩子越来越优秀

      06-05
      “坏行为”是孩子发出的求助信号,你听见了吗?

      06-01
      他开始不愿听取我的建议

      05-27
      父母,才是孩子人生的起跑线

      05-23
      换种角度思考,事情的结果可能就不一样

      05-20
      父母越会夸,孩子飞得越高?

      05-17
      顶嘴严重?其实是你不懂他

      05-13
      孩子不听话,家长要掌握这3点

      05-10
      比焦虑、发问更重要的是——做给孩子看

      05-06
      "爸,我被同学打了",三个孩子的不同做法

      05-03
      如何让孩子自信起来

      04-29
      【爱在培文】培文,您孩子的选择——姚瑾希家长说

      04-22
      教育的“起跑线”越早越好!只是与成绩无关

      04-20
      孩子学习时需要关上自己卧室的门吗?

      04-15
      父母的这三种行为,容易养出低自尊的孩子

      04-13
      做学习型父母-调节心情的“快乐家族”荷尔蒙

      04-08
      别再当着孩子的面吵架了!

      04-06
      如何培养孩子良好的作业习惯?

      04-01
      想孩子成绩好,不多花时间,这四个学习区域如何提升,了解一下

      03-27
      【爱在培文】家校共育 共同成长——陈欣妍家长说

      03-25
      兴趣和学习怎么平衡?谷爱凌:我全都要

      03-17
      【爱在培文】倾心育芳草 家校同携手——丁硕家长说

      03-10
      如何帮助初二孩子管理TA的情绪?

      03-07
      咨询师解读|孩子凡事总是谈条件,要奖励,如何正确引导?

      03-03
      【爱在培文】让孩子站在舞台中央——李锦文家长说

      03-01
      情感交流|让孩子知道你爱TA,是一个双向奔赴的过程!

      02-26
      他为什么上课不看黑板,作业全对?

      02-22
      激发学习内动力|电子游戏“四大法宝”告诉你...

      02-18
      理解引导| 孩子在学校爱调皮,老师总来投诉怎么办?

      02-15
      安全教育| 一张图看懂防儿童走失安全知识!

      02-11
      鸡娃|写作业总要家长陪,爸妈一走开就停笔,我该怎么办?头秃

      02-08
      育儿案例探讨|家长问:孩子有了秘密,不想说怎么办?

      02-04
      儿童商学院|宝贝的第一次购物:从选购到结账她做到了!

      02-01
      运动也“挑”年龄|孩子不同年龄段的运动,适合、适度,才是好的!

      01-30
      不同孩子相处之道系列之四:孩子高敏感是一种天赋

      01-27
      和金钱做朋友|“熊孩子”乱花钱?智慧父母巧引导

      01-20
      不同孩子,不同相处之道系列之三:这孩子爱冲动?其实有担当!

      01-17
      伯乐父母|如何挖掘孩子的潜在优势?家长做好这些,唤醒孩子的生命力!

      01-13
      学习潜力|了解这4种学习特质,父母不用担心孩子学习了!

      01-10
      不同孩子,不同相处之道系列之二:史上最重感情的孩子

      01-06
      “父”出真情|父亲的做法藏着孩子的未来……

      01-03
      “双减”进行时|双减政策不是给家长减负!

      12-26
      咨询案例|孩子动手打人、攻击性强?心理咨询师教您如何引导

      12-22
      小贴士|还让运动“靠边站”?这些观念误区你知道吗?

      12-18
      隔代养育|“隔代教育”无法避免时,父母如何巧妙应对?

      12-15
      爱的教育| 孩子长大后为何不懂得感恩?只因父母这样做!

      12-10
      不同孩子,不同相处之道系列之一:当虎妈“碰”上了绵羊孩子

      12-08
      改变孩子的问题行为,抓住这四点是关键!

      12-03
      游戏禁了,你孩子的学习就能上去了吗?

      12-01
      作业辅导:你给孩子讲题吗——讲不讲、怎么讲?

      11-26
      二胎家庭“端水学”操作指南

      11-22
      如何帮助孩子脱离辅导依赖?

      11-19
      3种类型Get√出你家孩子的聪明学习,父母必读!

      11-15
      “心流”:让孩子的学习像玩手机一样专注!

      11-12
      当孩子撒谎时,你的第一反应做对了吗?

      11-08
      家庭氛围值得你花80%的精力打造

      11-05
      允许退步和反复——进步开始的信号

      11-01
      想夸奖孩子又怕太假?5种高级鼓励语法,学起来!

      10-30
      别让时间管理了孩子,别插手,让Ta自己来!

      10-26
      越陪读,成绩越差,当代父母陪读“反向操作”你中了几个?

      10-22
      小升初衔接做的好,“学渣”也能变“学霸”!

      10-19
      “我一开口,他就让我闭嘴” | 拼尽全力鸡娃,却看不见孩子在挣扎?

      10-15
      Get√这三招,让孩子爱上阅读其实没你想的那么难

      10-12
      曾被嘲弱智,却终成巨星,周杰伦:妈妈给了我最好的爱

      10-08
      每个拖延症孩子的背后都是“天才”,这套方法我从小学用到高中!

      10-05
      让学习真实发生:尊重孩子习惯的方式去学习

      09-21
      如何帮孩子找到自信?

      09-19
      让家庭节日,成为你们的“特别时光”

      09-15
      如何帮助孩子消除学习中的困难感?

      09-11
      “别人家的孩子”在哪里?

      09-08
      亲子关系常常被爸爸破坏,你该怎么办

      09-04
      孩子怎样才能和平相处?——二孩家庭亲子沟通

      09-01
      如何将孩子的错误变为TA成长的机会?

      08-26
      被逼到这样“辅导”孩子学习

      08-23
      “妈,我的东西呢?”| 当孩子习惯你的“一手包办”之后……

      08-20
      帮助孩子养成积极动脑习惯的三个原则

      08-15
      “唐宋八大家,父子占三人”| 苏洵:做苏轼、苏辙父亲的那些事儿

      08-13
      老师频繁“告状”,我该拿孩子怎么办!

      08-08
      Ta很认真但成绩就是不好?警惕孩子“假努力”

      08-06
      今天你辅导作业了吗?三大方法,让暑假学习也能“快乐一夏”

      08-01
      汪曾祺《多年父子成兄弟》:真正让人羡慕的父子关系,到底是什么样的?

      07-28
      孩子成绩骤然下降,为什么?怎么办?

      07-25
      假期过后戴眼镜?这里有一份假期爱眼护眼攻略

      07-22
      参考指南 | “松-紧-收”计划三步走,孩子的暑假才不浪费

      07-19
      奥巴马:把女儿培养成哈佛校友,我做了什么

      07-15
      孩子真的受了委屈,你该怎么做?

      07-12
      “诗诗”叛逆的“命”,是她爸妈救的!

      07-08
      孩子不爱做家务?那是你没用对方法!11条干货get√激发家务意识

      07-05
      耶鲁40年跟踪研究:9岁的孩子应该这么玩

      06-28
      提高专注力:绘本界的“清明上河图”来了!

      06-24
      不愿意,怎么办?“拒绝”哲学的两个原则,请这样教孩子

      06-20
      如何打开青春期孩子的“话匣子”?

      06-16
      一张表格告诉你,孩子上了初中该咋办!

      06-12
      知乎话题分享:你见过哪些父母惊艳到你的教育方式?

      06-07
      教育部:让每个学生都能掌握 1-2 项艺术特长?

      06-01
      小S“粗放式”育儿上热搜:和女儿做朋友是一种怎样的体验?

      05-25
      不用做作业啦!教育部提出:“中小学生作业管理十条要求”

      05-22
      名士家风|10代出200多个人才,曾国藩家教秘诀,核心就这8个字!

      05-18
      新剧《陪你一起长大》| 热门话题:家长要替孩子间的矛盾出头吗?

      05-15
      教养知识|给孩子“无条件的爱”,你做对了吗?

      05-10
      教养知识|你的育儿理念属于哪一种类型?

      05-08
      幼小衔接|这些认知误区一定要避开!

      05-03
      孩子别学奥数?中国科学院院士这么说

      05-01
      孩子在班级里「坐哪儿」,很重要吗?

      04-26
      中科院最新发布:“超八成中小学生睡眠不足”,你家孩子达标了吗?

      04-24
      连比尔·盖茨都在学的减压方法,你还没听过?

      04-20
      困在城市,我们的孩子正在远离自然

      04-16
      楠瓜儿熹范 · 亲子漫画|楠瓜儿&上学路

      04-15
      【安全教育】这份防溺水指南请收好!

      04-10
      家长可能欠孩子一个有效的家校沟通

      04-06
      楠瓜儿熹范 · 亲子漫画|你掉入孩子的“圈套”了吗?

      04-03
      为什么应该鼓励而非表扬孩子?

      03-30
      楠瓜儿熹范 · 亲子漫画|孩子想要的不是你给的方法,而是你给的支持

      03-26
      你好,李焕英 | 爱的表达,你还要隐藏多久?

      03-22
      孩子怎样才能朋友多?

      03-18
      楠瓜儿熹范 · 亲子漫画|我们总是低估了孩子

      03-15
      孩子早上总是起不来怎么办?

      03-12
      游戏成瘾|我是这么攻占人类小孩的心理

      03-09
      楠瓜儿熹范 · 亲子漫画|孩子的问题需要用面对来解决

      03-06
      《家庭教育法(草案)》解读来了!合格父母的标准,你做到了吗?

      03-02
      楠瓜儿熹范 · 亲子漫画|孩子青春的质量比你想象得更高贵

      02-26
      楠瓜儿熹范 · 亲子漫画|孩子为何一不小心不敢说话了

      02-23
      “孩子还小,不懂事”这话都要听腻了:儿童的道德感是如何形成的?

      02-20
      “妈妈,我也想闯红灯”——《熊孩子治理指南》

      02-16
      15项实证研究组合揭秘:要想爸爸育儿,关键抓两点 | “好队友”养成系列二

      02-13
      楠瓜儿熹范 · 亲子漫画|熹爷被“同伴效应”了

      02-09
      为什么我不鼓励我家孩子见义勇为

      02-06
      寒假安全贴士 | 这些易被忽略的交通防范,你一定要教给孩子听

      02-02
      寒假安全贴士 | 谨防“运动伤人”,不可不知的安全常识

      01-30
      楠瓜儿熹范 · 亲子漫画|我们是什么时候让孩子负重前行的

      01-26
      大考前夕,演员就位|一到考试孩子家长互飙演技

      01-22
      孩子考试总是发挥失常怎么办?

      01-18
      孩子阅读计划这样做,执行力满分!

      01-16
      楠瓜儿熹范 · 亲子漫画|试探底线,建立规则,这些孩子都懂

      01-12
      我终于找到孩子一学习就犯困的原因了

      01-08
      学习记忆法那么多,“海马体”了解过吗?

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      这位日本家长分享了培养孩子读书的方法超受欢迎!

      01-03
      楠瓜儿熹范 · 亲子漫画|你给的不一定是孩子想要的

      12-30
      楠瓜儿熹范 · 亲子漫画|如何对待“错误”,比“犯错误”本身更重要

      12-28
      草莓膨大剂、喝可乐会钙流失......咱家娃的食物够安全吗?

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      杨紫镜头前哭诉窒息母爱,控制系母亲到底想控制什么?

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      孩子是什么时候学会一些知识的?|楠瓜儿熹范 · 亲子漫画

      12-18
      尴尬多过贡献?爸爸育儿能做什么? | “好队友”养成系列

      12-16
      隔代教育产生分歧,崩溃是本能,不崩是技能

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      你要知道,孩子有时候需要靠自己长大|楠瓜儿熹范 · 亲子漫画

      12-08
      那些一学就会的孩子,到底比你家孩子强在哪儿?

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      记忆力、专注力、思考力……,想要哪个?全在这篇《“理想型”孩子配方手册》里啦!

      11-30
      佛系妈:“体育考多少分不重要”|内驱力——让孩子从“要我做”变成“我要做”

      11-26
      期中考砸了,重振旗鼓还是反目成仇?| 沟通形成分水岭

      11-20
      歇斯底里的孩子,我该拿你怎么办?|“认死理”系列三

      11-20
      “我就要一直捣乱!” | 孩子赢不了,家长输得起吗?

      11-16
      越奖励越不听话?怎样科学地奖励出爱学习的孩子,离不开这四个关键!

      11-13
      个位不够减,要向十位借,儿子:“十位不肯借怎么办”,该如何回答?

      11-10
      青少年儿童定期运动的八大好处

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      大脑性别差异:男孩=华夫饼,女孩=面条?

      11-03
      孩子不是读书的料?读写障碍了解一下!

      11-01
      倔孩子的脑子是怎么长的?!| “认死理”系列二

      10-26
      五成孩子达不到遗传身高,你家孩子到底怎么长高?

      10-20
      培文大讲堂之法制篇 | 立法律意识 创和谐校园

      10-12
      嘿,你吼过孩子吗?

      10-15
      孩子做事总是半途而废?元认知:这次,锅换我来背

      10-07
      学习这事儿,没天赋的孩子还有逆袭的可能吗?

      10-05
      跟小孩子聊天,如何才不会把天聊死?

      09-30
      【培文动态】家校同心,共促成长——湖州培文家长会纪实

      09-18
      阳光故事会 | 学霸养成记,优秀可复制!最高分676分!

      看培文学霸故事,向他们看齐!

      09-14
      爱在培文 | 一所用爱呵护孩子成长的学校

      09-01
      【返校指南】班主任提醒:开学在即,家长千万别手忙脚乱!

      送您一份“返校锦囊”~各位家长们,请查收~

      08-24
      魅力培文(二)│ 奇思妙想,创意无限!

      每个孩子都可以是生活的艺术家。利用生活小物,在画笔下绽放奇思妙想,在创作中体验绘画的乐趣。

      08-22
      学在培文(四)| 玩转趣味英语夏令营,精彩回顾看这里!

      湖州培文实验学校英语夏令营精彩仍在继续,培文学子们也会继续展现风采、绽放光芒!

      08-03
      学在培文(三) | 快来围观培文学子的作品展!

      暑期过半,湖州培文暑期博雅课程也已经历经三周,丰富有趣的暑期课程带孩子们遨游知识的海洋,探索不同的文化,欣赏艺术的魅力……一起和培培去看看他们的学习成果吧!

      07-27
      学在培文(二) | 精彩vlog带你看湖州培文学子的一周

      湖州培文暑期博雅班带你体会多彩丰富的课程,去文字王国探索文化故事,去数字海洋感受数学奥妙,去英语世界学习趣味语言;用非洲鼓演奏节奏,在美术课上尽情挥洒想象,在舞蹈课上舒展优雅身体,在武术课上感受传统魅力,在音乐课上欣赏动听旋律……

      07-20
      学在培文 | 看看培文学子的一周都学了些什么?

      我们开课啦!!!

      07-09
      暑期特刊 | 湖州培文“拍了拍”你并送了你一份暑期安全提示

      安全无小事,防范于未然。

      05-20
      培文大讲堂第二期 | 聚焦小升初:怎样为孩子择校?湖州培文有什么不同?

      家长应该如何为孩子择校?如何避免择校的误区?要怎样和孩子沟通?湖州培文实验学校有什么不一样的优势?“三清四会五合一”是什么意思?

      04-29
      十大开学提示速速收好,不然刷着刷着就没了

      面对还没完全褪去的疫情,家长孩子速速收好以下提示。

      04-14
      培文大讲堂第一期 | 走出教育误区,让您孩子更热爱学习和生活

      孩子是我们生命的延续,我能给孩子的最大的财富就是给孩子提供最好的教育。——校长箴言

      04-10
      家长速看,四招教你提升孩子自信

      家长不要急于求成,要对孩子有耐心,要有一颗看花开的心期待孩子的成长。

      07-31
      【暑期特刊】叮咚!你的暑假专属书单已送达——小学篇

      03-20
      别跟青春期叛逆的孩子“玩虚的”——“虚”从何来?

      11-23
      一学就会,一考就废?学习笔记到底多重要

      09-20
      读万卷书,行万里路——好书推荐(三)

      09-12
      读万卷书,行万里路——好书推荐(二)

      09-06
      读万卷书,行万里路——好书推荐

      读好书,好读书!

      06-06
      转给孩子|星光不问赶路人,时光不负有心人

      08-02
      暑期特刊 | 暑期还剩一个月应该做什么?培培来支招!

      暑期应该怎么安排?每天要做什么?学习计划怎么制定?该看什么课外书?别担心,培培来支招!

      07-23
      暑期特刊 | 这份暑期安全锦囊请收好!

      06-17
      晚安培文 | 欢迎收听晚安故事 《石头汤》

      从前,有三个和尚……

      06-12
      国学课堂 | 孟母三迁,环境育人

      孟子天生有良好的资质,不过孟子早年丧父,在孟子很小的时候孟母为了孟子有良好的成长环境三次搬迁。

      06-10
      晚安培文 | 欢迎收听晚安故事《桃树下的小白兔》

      远远的,滚来一个雪球。呦,不是雪球,是一只小白兔,连蹦带跳地跑了过来。

      06-03
      家庭教育系列 | 幼小衔接 · 坚持66天,好习惯看得见!

      让我们一起见证孩子的成长,坚持66天,好习惯看得见!

      05-30
      国学课堂 | 程门立雪——尊敬老师,诚恳求学

      “程门立雪”这则成语的意思是比喻尊敬老师,诚恳求学。杨时谦虚好学、孜孜以求的精神值得所有人学习。同时也告诉我们,为人要学会尊重别人,只有尊重别人才会让别人尊重自己并且重视自己。

      05-27
      晚安培文 | 欢迎收听晚安故事《捡名字的人》

      据说在森林里住着一位捡名字的人。他每天都在森林里逡巡,捡起人们掉落的名字,然后物归原主。

      05-03
      晚安培文 | 欢迎收听晚安故事《怕黑的小蜗牛》

      公园里,盛开着好多美丽的花。在一朵百合花的叶子下面,住着一只小蜗牛。他呀,很害怕天黑,每到晚上月亮出来的时候,就能听到小蜗牛的哭声。

      04-01
      疫情之下,如何度过温馨有趣的居家时光?

      随着假期的延长,居家生活的时间随之延长,孩子们宅在家中,如何度过一段温馨有趣的课余时光呢?跟着培培一起来看看吧~

      家校问答

      Home school quiz

      • Q:

        校园安全是否有保障呢?

        A:

        学校安保监控24小时开启无死角,周末家长进出校园必须持接送卡通行,防范闲杂人员进入校园的可能,这一点也请您理解。

      • Q:

        学校的学科辅导和特长培训额外收费么?

        A:

        校内的特长培训和学科辅导不再收费,都包含在学费里。

      • Q:

        孩子比较小,住校的话生活方面不能全部自理,这个怎么解决?

        A:

        我校设有生活课程,对各种年龄的孩子提出不同的生活自理的要求,孩子在校将接受24小时保姆式的管理,家长完全可以放心把各年级的孩子托付给我们,我们的老师本着用心做事,爱心育人,把校园建设成一个温馨有爱的家。

      • Q:

        担心孩子住校的自理能力

        A:

        我们有完善的寄宿管理制度和生活课程,对学生在安全、健康、餐饮、勤俭、规律作息、人际关系等反面会形成良好的习惯。

      • Q:

        学校是否有外教?外教上课的频率是怎样的?

        A:

        学校会每周安排1课时的外教课程(40分钟),并参与1次学生课外活动。外教均是有合法资质的国外教师,优中选优,能和孩子们打成一片,在纯正的外语环境中提高自己的口语水平。

      • Q:

        学生上课听不懂会补课吗?

        A:

        老师会免费给学生进行补课,落实“三清”,保证每个学生听懂并学会,这也是我们学科辅导中心的功能。

      • Q:

        孩子住校如果生病怎么办?

        A:

        学校24小时提供基本医疗服务,宿舍会有专职的生活老师负责学生生活,特殊情况我们会及时送医并第一时间与您取得联系。我们会对老师考核,所以请您放心,我们的每个老师都很有责任感,会全力照顾好您的孩子。

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